Ценность зеленого чая

Зеленый чайизвестен как «китайский напиток». Большое количество современных научных исследований подтвердило, что чай действительно содержит биохимические компоненты, тесно связанные со здоровьем человека. Чай не только обладает фармакологическими эффектами: освежает ум, очищает от жары и снимает летнюю жару, уменьшает количество пищи и мокроты, удаляет жир и теряет вес, выводит токсины и отрезвляет, вырабатывает жидкость в организме и утоляет жажду и т. д., такие как лучевая болезнь, сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания, рак и другие заболевания, обладают определенными фармакологическими эффектами. Основными компонентами чая с фармакологическим действием являются чайные полифенолы, кофеин и так далее. Конкретные функции:
1. Антивозрастной
Зеленый чайпомогает замедлить старение, полифенолы чая обладают сильной антиоксидантной и физиологической активностью и являются поглотителями свободных радикалов в организме человека. Исследования показали, что 1 мг полифенолов чая эквивалентен 9 микрограммам супероксиддисмутазы в нейтрализации избыточных свободных радикалов, вредных для человеческого организма, что намного выше, чем у других подобных веществ. Полифенолы чая могут блокировать перекисное окисление липидов и удалять активные ферменты. По результатам японского теста Okuda Takuyong подтверждено, что омолаживающий эффект полифенолов чая в 18 раз сильнее, чем у витамина Е.
2. Подавление болезней
Зеленый чай помогает ингибировать сердечно-сосудистые заболевания. Полифенолы чая играют важную роль в метаболизме жиров человека. Организм человека имеет высокое содержание холестерина и триглицеридов, а также сердечно-сосудистые заболевания, такие как отложение жира на внутренней стенке сосудов. Полифенолы чая, особенно катехины ЭКГ и ЭГК в полифенолах чая и продукты их окисления теафлавины и др., помогают ингибировать гиперплазию этой бляшки, снижают образование фибриногена с повышенной вязкостью свертывания крови и снижают свертываемость крови. ясно, тем самым препятствуя атеросклерозу.
3. Красота и уход за кожей
Полифенолы чая являются водорастворимыми веществами. Умывание лица с его помощью может удалить жирное лицо, сузить поры, продезинфицировать, стерилизовать, противостоять старению кожи и уменьшить повреждение кожи, вызванное ультрафиолетовым излучением на солнце.
4. Освежите свой разум
кофеин взеленый чайможет стимулировать центральную нервную систему человеческого тела, усиливать возбуждающий процесс коры головного мозга и иметь эффект освежения и прояснения ума. Он также эффективен при мигренозных головных болях.
5. Снять усталость
Зеленый чай содержит мощные антиоксиданты и витамин С, которые не только очищают организм от свободных радикалов, но и выделяют гормоны, борющиеся со стрессом. Небольшое количество кофеина содержится взеленый чайможет стимулировать центральную нервную систему и поднять дух. Поэтому мы рекомендуем пить зеленый чай по утрам, чтобы не мешать сну.
6. Снижение жира
Поскольку зеленый чай выполняет важные функции, помогая пищеварению и сжигая жир, на современном модном языке он полезен для «похудения». Это потому, что кофеин в чае может увеличить секрецию желудочного сока, что может помочь пищеварению. Плюс,зеленый чайбогат катехинами, которые помогают уменьшить жир на животе.