Основное действие черного чая.

Кофеин в черном чае возбуждает нервный центр, стимулируя кору головного мозга, способствуя освежению и концентрации мышления, что, в свою очередь, делает мыслительную реакцию более острой и улучшает память; также оказывает возбуждающее действие на сосудистую систему и сердце, усиливает сердцебиение, ускоряет кровообращение.

Чтобы облегчить обмен веществ, он также способствует потоотделению и диурезу, тем самым ускоряя выведение молочной кислоты (вещества, вызывающего утомление мышц) и других застарелых отходов в организме для достижения эффекта устранения усталости.

При совместном действии кофеина и ароматических веществ черного чая усиливается кровоток почек, увеличивается скорость клубочковой фильтрации, расширяются почечные микрососуды, угнетается реабсорбция воды почечными канальцами, что способствует увеличение диуреза.

Это полезно для устранения молочной кислоты, мочевой кислоты (связанной с подагрой), чрезмерной соли (связанной с высоким кровяным давлением), вредных веществ и т. д. в организме, а также для снятия отеков, вызванных сердечными заболеваниями или нефритом.

13 мая 2002 года Американская медицинская ассоциация опубликовала опрос 497 мужчин и 540 женщин за более чем 10 лет, отметив, что у людей, которые пьют черный чай, крепкие кости, а полифенолы в черном чае (также обнаруженные в зеленом чае) обладают способностью ингибировать разрушение веществ костных клеток.

Для профилактики и лечения распространенного остеопороза у женщин рекомендуется ежедневно в течение нескольких лет выпивать по небольшой чашке черного чая. Например, добавление лимона в черный чай может укрепить кости и оказать более сильное воздействие. В черный чай также можно добавлять различные фрукты, что может играть синергетический эффект.

За последние 5 лет правительство США профинансировало более 150 исследований зеленого и черного чая и их химических компонентов, которые показали, что антиоксиданты в зеленом и черном чае могут полностью нарушить пути химических веществ в раковых клетках.

«Черный чай примерно так же эффективен, как и зеленый, но антиоксиданты черного чая гораздо более сложны, чем зеленый чай, особенно для сердца», — сказал доктор Мюррей Миттельман, директор отдела эпидемиологии сердечно-сосудистых заболеваний в Медицинском центре Бет Исраэль Диаконисс в Бостоне. . Американский журнал сообщил, что черный чай обладает более сильным омолаживающим действием, чем чеснок, брокколи и морковь.

Когда люди пьют зеленый чай без еды, они чувствуют дискомфорт в желудке. Это связано с тем, что важные вещества, содержащиеся в чае, чайные полифенолы, обладают вяжущими свойствами и оказывают определенное стимулирующее действие на желудок. мощный.

И черный чай другой. Его ферментируют и запекают. Черный чай не только не вредит желудку, но и питает желудок. Регулярное употребление черного чая с сахаром и молоком способно уменьшить воспаление, защитить слизистую желудка, а также оказать определенное влияние на лечение язвы.

Исследование в американском медицинском сообществе связано с черным чаем. Исследование показало, что у пациентов с сердечными заболеваниями, которые выпивают 4 чашки черного чая в день, расширение сосудов может увеличиться с 6% до 10%. У обычных людей после стимуляции скорость релаксации увеличится на 13%.